+31651942320 [email protected]

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Senioren-weerbaarheid

oktober 31 @ 11:00 am - 12:30 pm

31 oktober beginnen we weer met een cursus weerbaarheid voor senioren.

8 zaterdagen trainen we van 11:00 tot 12:30 aan onze emotionele, sociale en fysieke weerbaarheid.

Zelfverzekerd, weerbaar en zelfstandig blijven functioneren, dat willen we toch allemaal?  Waarom dan niet met gelijkgestemden de handen uit de mouwen en werken aan uw weerbaarheid en veiligheid. Zinvol, leerzaam en gezellig. We kijken niet naar wat u niet meer kan, maar naar die dingen die u wel kan.

Onderwerpen die we o.a. behandelen zijn :
– Alert kijken,
– zelfverzekerd zijn en dit uitstralen
– grenzen stellen
– stemgebruik
– signalement onthouden
– verdedigingstechnieken
– samenwerken/hulpvragen
– alert op babbeltrucs en phissing mail

De training is altijd op maat, dus ook als u fysieke beperkingen ervaart, heeft dit niet direct tot gevolg dat u niet mee kunt doen.

Adres: Middenhoven 10, 6042XN Roermond. Kosten: €150,-  voor de gehele cursus.

Les van een gediplomeerd coach, weerbaarheidstrainer en geregistreerd docente gevaarsbeheersing.

Aanmelden

Gegevens

Datum:
oktober 31
Tijd:
11:00 am - 12:30 pm
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, , , , ,